Corso di Vinyasa Yoga di Fitness Faktory

VINYASA YOGA

Forza, fluidità, dinamismo ed armonia sono gli aspetti fondamentali di questo tipo di yoga, che unisce in un unico flusso (flow) una serie di posture (asana) non prestabilite attraverso la sincronizzazione del respiro con il movimento (vinyasa).

VINYASA YOGA è una attività inserita nel gruppo: EXTRA FITNESS.
Tutti i corsi inseriti in questo gruppo ti offrono la possibilità di praticare discipline particolari, tutte tenute da istruttori specializzati. Solo previa prenotazione in segreteria.

ORARI

LUN: 09.00-10.15
MAR:
20.20-21.35

ATTIVITÀ SVOLTA DA:

Vinyasa Yoga curato da Michela Venturato

MICHELA VENTURATO

Dopo diversi anni di danza classica, nel 2012 si affaccia al mondo del fitness e inizia a praticare le più svariate attività fisiche. Quando però conosce lo Yoga, si appassiona e si orienta sempre di più verso questa direzione, così dopo alcuni anni di pratica inizia il percorso di formazione con la Power Yoga School di Roberto Bocchi, con cui ha conseguito i diplomi di primo e secondo livello e di Power Yoga Foundation/Introduzione allo Yoga. Ha ulteriormente approfondito la conoscenza di questa disciplina attraverso un teacher training di Hatha Yoga (250 ore) col Maestro Giuseppe Panarello a Torino