Timore di allenarsi in mezzo agli altri
16/ 2/ 2023
Car@ tesserat@, il timore di allenarsi in mezzo agli altri, di non essere adeguati e di essere al centro di un’attenzione critica e sgradevole, è più radicato di quanto si possa pensare.
In Italia, le statistiche dicono che il 43% delle donne e il 28% degli uomini soffrono di questa sindrome, a volte così profondamente radicata da impedirgli di intraprendere una sana attività sportiva.
Se anche tu provi questa forma di disagio, clicca sul bottone per leggere l’approfondimento che ti aiuterà a trovare una soluzione.
Buona lettura
Lo Staff Fitness Faktory
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