ATTIVITÀ

ORARI
LUN: 09.00-09.45
MAR: 13.00-13.45/19.30-20.15
MER: 08.30-09.15
Postural
Il Postural Training è un programma di allenamento, vario e dinamico, ideato per coloro che vogliono migliorare la postura, la percezione corporea e l’elasticità muscolare e fasciale. Inoltre aiuta a mantenere una buona mobilità articolare e eliminare la tensione emotiva.
icona corso stretch e relax

Postural è un attività inserita nel gruppo:
STRETCH & RELAX
Tutte le attività inserite in questo gruppo hanno lo scopo di incrementare la flessibilità e l'elasticità di muscoli e tendini, mantenere giovani le articolazioni e ridurre lo stress.

Guarda le altre attività del gruppo
STRETCH & RELAX:
PANCAFIT

ATTIVITÀ SVOLTA DA:

Postural di Fitness Faktory